تقویت صدا در آواز خواندن در خروجی کارتان و احساسی که شنونده موقع شنیدن آوازتان، از شما میگیرد تاثیر بسیار زیادی دارد. از اصول پایه و اولیهی خوانندگی این است که با لحن واضح و مناسبی کلمات و آواها را ادا کنید. در این راستا شما با تقویت صدایتان میتوانید کمک بسیار زیادی به این مسئله بکنید. به طور کلی، بعد از یادگیری شیوههای صحیح تنفس، گرم کردن صدا و استفاده از ماهیچههای دستگاه صوتی، نوبت به تقویت صدایتان میرسد. کسب این مهارت باید زیر نظر استاد باتجربهای صورت بگیرد.
در این مقاله، مجموعهای از تمرینها، نکات و روشهای کاربردی را به شما آموزش میدهیم تا بتوانید صدایتان را به خوبی تقویت کنید.
راهکارهای تقویت صدا در آواز خواندن
اگر بهتازگی آموزش موسیقی را آغاز کردهاید، احتمالا دنبال پاسخی برای این سوال هستید که چطور میتوانم صدایم را تقویت کنم؟ خبر خوش این است که صدای خوب، تا حد زیادی قابل پرورش و تقویت است؛ فقط به تمرین، صبوری و استفاده از روشهای اصولی نیاز دارد.
به طور کلی تمرینهای تقویت صدا برای خوانندگی دارای دو بخش هستند که شامل تمریناتی برای بهبود وضعیت بدن و کنترل تنفس هنگام خواندن میشوند. انجام این تمرینات به شما کمک میکند تا صدای خود را به خوبی کنترل کرده و کیفیت آن را به مرور و با تمرین اصولی بیشتر کنید. البته لازم به ذکر است که این تمرینات هم برای خوانندگان مبتدی و هم افراد حرفهایتر کاربرد دارد و هر دو گروه میتوانند به کمک این روشها پیشرفت قابل قبولی داشته باشند. در ادامه به تکنیکها و تمرینهایی که به تقویت صدای شما کمک میکنند میپردازیم.
بهبود وضعیت بدنی برای آواز خواندن
وضعیت بدنی در هنگام آواز خواندن اهمیت بسیار زیادی دارد. برای بررسی وضعیت بدنی خود از یک آینه استفاده کنید و مقابل آن شروع به خواندن کنید. زمانی که آواز میخوانید چانهی شما باید کمی به سمت پایین و قفسه سینهتان متمایل شود. دلیل اینکه نباید چانهی خود را بالا بیاورید این است که موقع آواز خواندن و اجرای نتهای بلند، چانه تمایل دارد تا به سمت بالا حرکت کند. پس اگر قبل از آن، خودتان چانهتان را بالا بیاورید، نمیتوانید از تمام ظرفیت صدایتان استفاده کنید. همچنین به دلیل فشار بیش از حد، بعد از گذشت مدتی دچار مشکلات گردن و ستون فقرات میشوید. برای بررسی وضعیت چانه و نحوه قرارگیری آن تا زمانی که نسبت به قرارگیری صحیح وضعیت خود مطلع شوید تمام تمرینات خود را جلو آینه انجام دهید.
تریل زبان را تمرین کنید
یکی از تمرینات مفید برای تقویت صدا در آواز خواندن، تریل زبان است. برای انجام این تمرین دهان خود را باز کنید، زبان را به سمت پایین و پشت دندانهای فک پایینی خود قرار دهید و چند ثانیه زبانتان را در این وضعیت نگه دارید. این روش، تریل نام دارد و کمک میکند تا تنش از روی زبان برداشته شود. اگر زبان به هنگام خواندن دارای تنش باشد و یا در موقعیت نادرستی قرار بگیرد تن صدای شما را کاهش میدهد. در این صورت شما مجبور میشوید از گلو آواز بخوانید که کار اشتباهی است. زمانی که یاد بگیرید تنش را از روی زبان خود بردارید، صدایتان آزاد شده و کاملا رسا و با وضوح بهتری به شنوندگان میرسد.
گام های بلند را تمرین کنید
بعد از تمرین تکنیک قبلی، شروع به خواندن یک نت پایین کنید و سپس سعی کنید نتهای بالا را با افزایش میزان صدای خود بخوانید. این تمرین ساده، کمک بسیار زیادی به تقویت صدای شما موقع آواز میکند. برای انجام این تمرین، ابتدا یک نت پایین بخوانید و سپس به نت بالا رفته و مجددا به نت پایین دیگری برگردید. مزیت دیگری که در این تمرین نهفته است این است که علاوه بر تمرین گامهای درست، کنترل تنفس در نتهای مختلف را نیز میآموزید.
لرزش صورت برای تقویت صدا در آواز
یکی از اصول حرفهای آواز خواندن این است که شما بتوانید لرزش را در سر، صورت و لبهای خود احساس کنید. تنها در این صورت است که میتوانید مطمئن باشید که قدرت و لحن شما به میزان کافی موثر بوده است. این ارتعاشات به شما کمک میکند تا بدون ایجاد فشار بیش از حد، صدای خوبی ایجاد کنید. اما اگر مدت زیادی است که آواز میخوانید و لرزشی روی سر خود احساس نمیکنید، به این معناست که شدت صدای شما به میزان کافی نیست. پس باید با تمرینات تقویتکننده، صدای خود را قدرتمندتر کنید.
کنترل تنفس
یکی از اصول اولیه آواز خواندن که همهی علاقهمندان و هنرجویان آواز در روزهای ابتدایی با آن آشنا میشوند، تنفس دیافراگمی است. اغلب هنرجویان تازهکار، تنفس سطحی و اشتباهی دارند که باعث میشود نتوانند صدای پر و ماندگاری تولید کنند. از اینرو یادگیری تنفس دیافراگمی کمک زیادی به شما میکند.
هنگامی که شما تنفس دیافراگمی دارید در هنگام دم، عضلات شکم شما منبسط شده و در هنگام بازدم این عضلات منقبض میشوند. تنفس دیافراگمی به خواننده این امکان را میدهد که برای اجرای نتهای بلند و قوی نفس بیشتری داشته باشد و بهتر اجرا کند. اما در حقیقت دیافراگم، هوایی را نگه نمیدارد و منظور از تنفس دیافراگم، نحوه حرکت و واکنش دیافراگم و همچنین تنفس کنترل شده است. بنابراین تمرین تنفس صحیح و کنترل شده، برای تقویت صدا در آواز خواندن بسیار موثر است.
برای تمرین این نوع تنفس روی زمین یا تخت دراز بکشید، یک دستتان روی سینه و دست دیگرتان را روی شکم قرار دهید. طوری نفس عمیق بکشید که فقط دستتان روی شکم بالا و پایین شود.
نکات کلیدی برای افزایش قدرت صدا در خوانندگی
- قدرت صدای هر فردی به خصوصیات فردی او مثل اندازه قفسه سینه، اندازه حفره بینی و ویژگیهای دیگر جسمی او بستگی دارد و به همین دلیل هنگام آواز خواندن، نباید خودتان را با سایر خوانندگان مقایسه کنید.
- کیفیت و قدرت صدا، ارتباط مستقیمی با تنفس شما دارد پس از تمرینات تنفسی و روزانهی خود به هیچ عنوان غافل نشوید.
- دستگاه صوتی ما مانند سایر اعضای بدن از ماهیچه تشکیل شده است. پس همانطور که میتوان با ورزش، ماهیچههای بدن را قویتر کرد، میتوان از تکنیکهای خاصی برای پرورش عضلات حنجره هم استفاده کرد. به طور کلی خوانندگان میتوانند با افزایش قدرت ماهیچهی حنجره، توانشان را در تولید صدای قویتر و بیان بهتر بالا ببرند.
- تمرین مقابل آینه به اصلاح حالت دهان، فک و زبان شما کمک میکند. ضبط کردن صدا و گوش کردن به آن، روش کمهزینهای برای گرفتن بازخورد و رفع ایرادات است.
- داشتن برنامه تمرینی منظم، کلید پیشرفت است. اما مراقب باشید که تمرین زیاد و بیبرنامه ممکن است به صدایتان آسیب بزند.
- گرم کردن صدا باعث کاهش آسیب به تارهای صوتی و افزایش بازدهی تمرین میشود.
- تمرینهای آوازی روی گامهای موسیقایی، باعث افزایش دقت شنوایی، دامنه صوتی و کنترل بهتر صدا میشود. سعی کنید روزانه چند دقیقه با گامهای ماژور و مینور تمرین کنید.
- برای تقویت صدا، فقط تمرین کافی نیست. باید از تارهای صوتیتان نیز مراقبت کنید. تارهای صوتی ضعیف یا آسیبدیده نمیتوانند صدای شفاف و پرقدرتی تولید کنند.
- تقویت صدا یک مسیر تدریجی است. پس صبور باشید، انگیزه خود را حفظ کنید و تمرینها را بهطور مداوم ادامه دهید.
- در عصر دیجیتال، اپلیکیشنهای خوبی برای تمرین آواز وجود دارد. برخی از آنها شامل تمرینات گام، تشخیص نت، تمرین نفس و حتی مربی صوتی مجازی هستند. اپلیکیشنهایی مانند:
- Vanido
- Vocal Warm Up by Musicopoulos
- Sing Sharp
نتیجهگیری
برای تقویت صدا در آواز خواندن، لازم نیست استعداد خارقالعادهای داشته باشید؛ کافی است روشهای درست را یاد بگیرید، مراقبت کنید و منظم تمرین کنید. راهکارهایی مانند تنفس دیافراگمی، تمرین گامهای بلند، بهبود وضعیت بدن، انجام تمرینهای هدفمند و منظم و … . اگر به این مسیر متعهد بمانید، خیلی زود صدایتان تقویت میشود تا جایی که هرجا که دوست داشتید، با حس خوب و اعتمادبهنفس بالا، زیر آواز میزنید.
لازم به ذکر است که هرچند، تمرین شخصی بسیار مفید است، اما داشتن یک مربی باتجربه، میتواند مسیر یادگیری را برایتان کوتاهتر و اصولیتر کند. مربی میتواند اشکالات تنفسی، تلفظی یا آوایی شما را اصلاح کرده و تمرینهای اختصاصی برای صدای شما تجویز کند. در این راستا ما در آکادمی آنلاین وب نوازان با اساتید باتجربه و با اخلاقی همکاری میکنیم که میتوانند به تقویت صدای شما کمک کنند. فرقی نمیکند که شما میخواهید آواز پاپ یاد بگیرید یا روی چموخم آواز ایرانی مسلط شوید، اساتید وب نوازان روی انواع آواز مسلط هستند. پس اگر دوست دارید که دستی روی صدایتان بکشید و بیش از پیش گوش نوازترش کنید چرا مردد هستید.
خوب است بدانید که شیوهی آموزشی ما آنلاین است و شما میتوانید در هرکجای دنیا که هستید، خوانندگی را یاد بگیرید. ضمن اینکه اگر فردی خجالتی و کمرو هستید این شیوهی آموزشی برایتان مناسبتر است. چون گوشهی دنج و آرام خانهتان مینشینید و در کلاس موسیقی آنلاین و خصوصیتان شرکت میکنید. در نهایت اگر نیاز به راهنمایی تخصصی و رایگان دارید، کارشناسان ما آمادهی ارائهی خدمات به شما هستند.
خبرنامۀ وبنوازان را از دست ندهید!
هر هفته یک محتوای اختصاصی همراه با جدیدترین مقالات و نکات آموزشی موسیقی را برای شما میفرستیم.