نقش گرم کردن دستها در افزایش بازده تمرین گیتار
همهی ما برای یکبار هم که شده بدون آمادگی و بدون اینکه بدنمان را گرم کنیم، دویدهایم و یا مسیر طولانی را پیادهروی کردهایم. اولین چیزی هم که فردای آن روز، تجربه کردهایم، کوفتگی بدن و پادرد زیاد بوده است. با نواختن گیتار بدون گرم کردن دستها هم چیزی شبیه همان کوفتگیها را برایتان پیش…